WALK IT GRATIS ERVAREN
Soms is 10 minuten al genoeg voor een eerste indruk. In deze kennismakingswalk loop ik jouw thema of vraag en ontvang je een audio-opname die raakt. We stemmen vooraf kort af, formuleren jouw statement en ik doe de walk. Gewoon even voelen wat deze methode voor je kan betekenen.
Benieuwd hoe dat is en voelt?
WALK IT - ONLINE SESSIE
Heb je een vraag die nu om aandacht vraagt? Iets dat schuurt, of waar je in vastloopt? Dan is er de e-walk: online maar vol gevoel. Na een kort gesprek loop ik jouw vraag, letterlijk. Op basis van de Walking in Your Shoes methode. Je krijgt de opname toegestuurd én we plannen een nagesprek voor verdieping.
Locatie: online
Duur: ± 55 minuten (15 min. voorgesprek – 20 min. walk – 20 min. nagesprek)
Investering: € 95,-
WALK IT - FYSIEKE SESSIE
Soms weet je het even gewoon niet meer en is het tijd om stil te staan. Om van daaruit weer in beweging te komen. Tijdens deze sessie in mijn praktijk onderzoeken we jouw vraag met Walking In Your Shoes. Het laat je zien wat gezien wil worden. Het legt het onbewuste bloot. Dat is soms confronterend maar altijd precies wat nodig is.
Deze sessie is perfect als je:
- klaar bent met praten
- vertrouwen op je gevoel nog niet zo gemakkelijk is
- ervaart dat je vastzit
- een patroon wilt doorbreken
- weer contact wilt maken met je verlangen, richting of kracht
Locatie: Vught
Duur: 1,5 tot 2 uur
Investering: € 120 per sessie*
* Indien het waardevol is om met meerdere walkers te werken (bijvoorbeeld bij relatie- of dynamiekvragen), dan bespreken we dit vooraf. Zo weet je altijd waar je aan toe bent.
COACHING 1:1
Als je voelt: ik wil écht de diepte in. Geen standaardtraject maar maatwerk op jouw ritme. We stemmen samen af wat jij nodig hebt; dat kan één sessie zijn, maar ook een traject rondom een specifiek thema. Denk aan: keuzes maken, herstellen van een burn-out of lichamelijke klachten, inzicht in patronen en blokkades, omgaan met verlies of het versterken van je innerlijke kracht. Alles begint met jouw vraag.
Via de methode Walking In Your Shoes krijg je een diepere blik op waar je staat, wat je belemmert en wat je verlangt. Het is zacht én confronterend. Empathisch én richtinggevend.
Locatie: Vught
Duur & investering: in overleg – puur maatwerk
SPECIALS: KENNISMAKING
LOOP JE EVEN MEE?
Een paar keer per jaar nodig ik je uit om Walk It zelf te komen ervaren. Kleine groep, fijne plek, grote impact. Ideaal als je Walk It eerst eens wilt ervaren. Maximaal 10 deelnemers, persoonlijke afstemming. Je hoeft nog niks te weten of kunnen. Gewoon meelopen en merken wat het doet.
SPECIALS: VERDIEPENDE SESSIES
DE DIEPERE LAAG
Soms roept een thema je. Omdat het raakt. Of gewoon, omdat je nieuwsgierig bent. Daarom organiseert Walk It een paar keer per jaar speciale themadagen en verdiepende sessies rond een specifiek thema. In een kleine groep en op een plek die uitnodigt tot verstilling en verbinding.
Denk aan thema’s als: relatie lichaam en voeding, dood / verlies / rouw, (systemische) relaties, ziekte en symptomen, verslavingen / ongewenste gewoontes, dromen en verlangens, inspiratiebronnen die je niet loslaten. Welke thema’s er op dit moment ook spelen; jij kiest waar jij op aanhaakt.